青心診所每天都會遇到很多想減重的朋友。大家的原因都不太一樣,有人是希望穿衣更有自信,也有人是想讓身體負擔少一點,上下樓梯不吃力。也有很多人,其實是看著健檢報告上的紅字,開始想調整自己的體態。青心診所竹北減重門診,不是單靠一張菜單就結束的。我們會從整體狀況下手,不會只看「您現在幾公斤、該吃多少卡路里」這種很淺層數據。
1.減少攝取(在食物尚未進入嘴巴之前先抑制食慾)
2.減少吸收(食物進入腸道減少吸收)
3.增加消耗(在食物被身體吸收之後增加熱量消耗)
青心診所提供胃肉毒(又稱縮胃針)療程,是一種無需開刀、非侵入式的減重方式,透過精準將肉毒注射至胃壁,來延緩胃排空、提升飽足感、減少飢餓訊號的產生。治療過程安全快速,大多數人在 1~2 週內就能明顯感受到「比較容易飽」、「進食變少卻不痛苦」,讓減重變得不再靠意志力硬撐。這也是目前在我們減重門診中詢問度極高、回診率與滿意度都相當亮眼的新選擇。
胃肉毒減重的主要作用
隨著腸泌素類減重藥物問世,「瘦瘦筆」成為眾多肥胖與代謝異常患者的減重新希望。青心診所根據臨床經驗與最新醫學證據,特別推薦新一代「雙效瘦瘦筆」,它不僅在減重成效上大幅超越過去的藥物,更適合亞洲人體質、可搭配完整療程做出最佳控制與長期維持。
瘦瘦筆的全方位代謝效益
瘦瘦筆不只是減重藥物,更在臨床研究中展現出全面提升代謝健康的功效,特別適合代謝型肥胖、脂肪肝、糖尿病前期等族群。根據 SURMOUNT-1 與多項國際研究結果:
對於想健康瘦身的人來說,「怎麼吃」往往比「吃多少減肥藥」更重要。青心診所深信,成功減重的基石在於良好的飲食習慣配合科學的熱量管理。我們的營養師減重門診提供專業飲食指導,包括制定個人化菜單、教授飢餓控制技巧,以及協助搭配其他減重療程(如瘦瘦筆)以達最大效果。
地中海飲食、低GI飲食、熱量控制全解析
解析三大減重+飲食策略:地中海飲食、熱量控制、與瘦瘦針搭配,並介紹高蛋白飲食的重要性、如何配合瘦瘦針調整飲食,以及飲食紀錄與常見錯誤示範。讓您全面掌握減重飲食的關鍵原則,吃得飽也瘦得下。
一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | |
早診 09:00 -12:00 |
李炯宏 陳柏長 |
何建霖 | 休 | 休 | 李炯宏 陳柏長 |
何建霖 陳尹陽 (10:30) |
午診 14:00 -17:00 |
李炯宏 陳柏長 |
何建霖 | 何建霖 陳尹陽 |
廖啟佑 | 李炯宏 陳柏長 |
何建霖 陳尹陽 |
晩診 18:00 -20:30 |
休 | 休 | 何建霖 陳尹陽 |
廖啟佑 (17:30-19:00) |
休 |
休 |